Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1195 kkal
|
Lemak: 29,23g | Prot: 85,37g | Karb: 144,59g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Makan Siang: N.A! Nature Addicts Tortilla Pops, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Makan Malam: Clémentines, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Sylphide Fondant au Bleu , St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Ratatouille Maison, Lidl Aiguillettes de Poulet , Jardin Bio Risotto Tomate et Poivron Rouge. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|