Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1134 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 65,59g | Karb: 88,80g.
Makan Pagi: Huevo, Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales. Makan Siang: Chayote, Pierna de Pollo. Makan Malam: Queso Oaxaca, Cebollas, Chile Serrano, Jitomate, Frijoles Refritos, Bolillo. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pameliuk's
|