Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
821 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 32,74g | Karb: 101,58g.
Makan Pagi: Chá de Hibisco. Makan Siang: Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Jasmine Biscoito de Arroz Original, Castanhas de Caju, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaah_dsm
|