Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
739 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 48,43g | Karb: 64,93g.
Makan Pagi: Nopales, Clara de Huevo, Huevo. Makan Siang: Lechuga, Jitomate, Aguacate, Muslos de Pollo con la Piel, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. Camilan/Lainnya: Cuetara Galletas Mexicanas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leethi_56
|