Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
2069 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 48 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 12 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|