Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1540 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 76,10g | Karb: 188,33g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Latte (Grande). Makan Siang: Little Caesars Ultimate Supreme Pizza, Little Caesars Crazy Bread. Makan Malam: 365 Orange Marmalade, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Cottage Cheese . Camilan/Lainnya: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, IBC Root Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|