Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
717 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 43,89g | Karb: 29,42g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Курица в Сливках, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenafile
|