|
Schallmauer durchbrochen 💪🏼😁
|
149,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 59,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1200 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 56,03g | Karb: 137,74g.
Makan Pagi: Wiesbauer Scharfe Knacker, Thüringer Bierschinken, Putenbrust, Harry Mehrkornbrot (56g), Lätta Lätta Extra Fit. Makan Malam: Der Große Bauer 0,1% Vanille, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Nov 21 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
10 Nov 21 oleh anggota: ♡ Rosalie ♡
|
10 Nov 21 oleh anggota: st79st
|
Wahnsinn.....😱👍💪
Du machst das Klasse!
11 Nov 21 oleh anggota: Abraxsa
|
Danke für die vielen warmen Worte ✌🏼😊
Und jetzt, weitermachen! 💪🏼😁
11 Nov 21 oleh anggota: Raven Warrior
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raven Warrior
|