Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
442 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 23,82g | Karb: 55,69g.
Makan Pagi: Bread's Bisnaguinhas, Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Siang: Frango a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caedibensi
|