Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
754 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 31,32g | Karb: 68,79g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе. Makan Siang: Городец Молоко, Черкизовский Салями Фламенко, Fazer Булка, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Malam: Табрис Панкейки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|