|
Hier j’ai marché 8 kilomètres…
J’ai trop négligé la marche je vais m’y mettre plus souvent !!!
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
472 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 8,83g | Karb: 82,41g.
Makan Pagi: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Bjorg Lait Amande Grillée. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
c’est Bien Aurélie 👍😀ont arrive week-end 😉il faut profité de bouger 😏je te souhaite une bonne journée et reste bien positive passe un bon week-end 😘👍💐
12 Nov 21 oleh anggota: Nlono7700
|
12 Nov 21 oleh anggota: Rowing Man
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|