Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1606 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 104,28g | Karb: 161,80g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 2,5%, Изолят Соевого Белка. Makan Siang: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Капустный Салат, Горбуша. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna@zeta
|