Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
500 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 18,76g | Karb: 59,96g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сахар, Колос Батон Пектиновый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мария Печенье. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|