Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1565 kkal
|
Lemak: 71,38g | Prot: 91,03g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Milbona Butterkäse, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer. Makan Siang: Barbecuesoße, Kania Sauce zu Schweinebraten , Lidl Putenhackfleisch, Blumenkohlpüree. Camilan/Lainnya: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Freeway Leichter Apfel, Solevita Multi-Vitamin, Milbona High Protein Quarkriegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|