Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
588 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 50,20g | Karb: 20,11g.
Makan Pagi: Mandeln, Lidl Quarkriegel , Philadelphia So Leicht , Gekochtes Ei, Milbona Schmelzkäse, Keto-Brot. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|