Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1159 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 71,45g | Karb: 154,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Корица, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Здоровье Цикорий. Makan Siang: Мираторг Наггетсы Классические, Магнит Картофель, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Malam: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чай, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|