Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1247 kkal
|
Lemak: 50,05g | Prot: 49,64g | Karb: 142,65g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Erdnüsse, Europäische Weintraubensorte, Blévita Blévita Kürbiskerne, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Migros Rüeblisalat, Coop Olivenbrot. Setelah Makan Siang: Migros Birne Kaiser Alexander. Makan Malam: Ei, Pecorino, Roberto Grissini Torinesi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|