Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1503 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 100,21g | Karb: 151,61g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовый Сахар, Вілла Роз Творог Десертний, Ичня Сгущенное Молоко, Лавка Традиций Мука из Спельты , Белоцерковский Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Чеснок, De Luxe Оливковое Масло, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Nashe Сыр Халуми . Makan Malam: Clever Томаты в Собственном Соку, Ферма Сыр Моцарелла, Помидоры, Цветная Капуста, Лук, Томатная Паста, Киноа, Болгарский Перец, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Almette Творожный Сыр с Травами , Сильпо Хурма, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Фрукты Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olkulinich
|