Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
578 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 62,18g | Karb: 32,88g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Оладьи из Творога, Голубика. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|