Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
902 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 86,17g | Karb: 48,12g.
Makan Pagi: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Makan Malam: Dönersalat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|