Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1475 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 52,02g | Karb: 212,70g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Рубиком Сосиски Баварские с Сыром, Макароны с Маслом. Makan Siang: Квашеная Капуста, Рубиком Сосиски Баварские с Сыром, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины, Киви, Семга Слабосоленая, Макароны с Маслом, Хурма, Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|