Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1683 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 164,23g | Karb: 74,41g.
Makan Pagi: Ecofood Арахисовая Паста, Коломенское Хлеб Белый, Goodplus Коллаген. Makan Siang: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хортекс Брокколи и Цветная, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Greenola Баклажаны с Овощами, Диво Холодец Домашний Говяжий. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kili-manjaro
|