Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1615 kkal
|
Lemak: 99,23g | Prot: 100,97g | Karb: 74,27g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Яблоко Желтое, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|