Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
610 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 30,26g | Karb: 35,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Жульен с Курицей и Грибами, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9.04.2015
|