Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1870 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 152,34g | Karb: 76,14g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Овощное Рагу МОЁ, Мясное Рагу МОЁ. Makan Siang: Мясное Рагу МОЁ, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Malam: Желатин Пищевой. Camilan/Lainnya: Яблоко, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrew5676
|