Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1021 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 44,04g | Karb: 123,54g.
Makan Siang: Grafschafter Bio Pumpernickel, Taste To Go Gartensalat . Makan Malam: Lidl Käselaugenstange, Beck Spanferkel-Cevapcici, Sol&Mar Potato Croquettes With Aioli, Heinz Beanz. Camilan/Lainnya: Nutella B-Ready. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
dein Steckbrief liest sich gut 👍🏻
09 Nov 21 oleh anggota: budderbrezel
|
danke 🤩 zur Zeit ist es ein echter Kampf…
10 Nov 21 oleh anggota: zueckis
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|