Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1581 kkal
|
Lemak: 65,24g | Prot: 79,81g | Karb: 177,32g.
Makan Pagi: Arcor Pepas, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan Lacteado. Makan Siang: Maní, Bimbo Rapiditas Light, La Paulina Queso Port Salut Light. Makan Malam: SanCor Queso Pategras, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Manzana, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, Hamburguesa casera. Camilan/Lainnya: Integra Granola, Hardy Crema de Maní Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martuu85
|