Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1920 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 73,45g | Karb: 297,25g.
Makan Siang: Kraft Crunchy Peanut Butter, Old Mill English Muffin. Makan Malam: Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , General Mills Honey Nut Cheerios, V8 Original (Can), Pepsi Pepsi (Can), Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Clif Bar Chocolate Chip, Heinz Tomato Ketchup, Extreme Pita Chicken Shawarma (Regular), Cavendish Farms French Fries. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dezzyfox55
|