Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1994 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 54,03g | Karb: 306,98g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Хлеб Зерновой, Чай с Медом, Черкизовский Ветчина из Индейки. Makan Siang: Приправыч Суп Перловый с Мясом. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Борщ, Сметана , Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|