Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1985 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 49,90g | Karb: 247,53g.
Makan Pagi: 7 Days Soft Croissant with Vanilla Filling, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Makan Siang: Tropical Smoothie Cafe Chipotle Chicken Club Flatbread. Makan Malam: Cheesecake Factory Strawberry Cheesecake, McDonald's Hot Caramel Sundae, Bananas . Camilan/Lainnya: Cheese English Muffin. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|