Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
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3487 kkal
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Lemak: 100,05g | Prot: 203,38g | Karb: 420,48g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Consilia Uva Sultanina, Fatina Nocciole, Enervit Plant Protein, Kiwi, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mielizia Miele di Bosco, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: Enerzona Omega3, Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Ki Riso Basmati Integrale, Alce Nero Piselli, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. Camilan/Lainnya: Milk Protein Milk Pro 20G , Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan danielecokombi22
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