Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
862 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 59,44g | Karb: 52,59g.
Makan Pagi: Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. Makan Siang: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Creme de Milho, Alface Rúcula, Seara Salsicha Longuette. Camilan/Lainnya: Tangerina, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baricams
|