Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
698 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 27,69g | Karb: 108,58g.
Makan Pagi: Mate, Galletas, Yogurísimo Yogur Bebible, Snuks Almohaditas Rellenas Frutilla. Makan Siang: BC Jugo de Naranja, Lentejas Hervidas, Zapallo Hervido, Huevo Duro, Rúcula. Camilan/Lainnya: Emeth Mermelada de Durazno Light, Panacity Pan Integral con Semillas, Mate. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Aud
|