Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
608 kkal
|
Lemak: 5,46g | Prot: 22,30g | Karb: 113,46g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Увелка Гречка Отборная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Отборная. Makan Malam: Голден Яблоко , Станция Молочная Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenyakkovtun
|