Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 38,40g | Karb: 113,08g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Milka Филадельфия , Помидоры, Bergader Сыр Бавария Блю , Ферма Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса, Верес Горчица Французская, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|