|
60.6
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
2272 kkal
|
Lemak: 116,91g | Prot: 110,42g | Karb: 199,81g.
Makan Pagi: Chikalab White Chocolate with Almonds & Coconut Chips, Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Siang: Жирные Сливки, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Хурма, Суп с куриными окорочка и и консервированной фасол. Makan Malam: Красные Помидоры, Тыквенный запеканка, Фаршированные баклажаны. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт Натуральный, Ашан Грецкий Орех, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|