|
60.9
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 89,34g | Prot: 109,70g | Karb: 84,58g.
Makan Pagi: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Крабовые Палочки, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо в перце. Makan Siang: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Летний День Молоко 3,2%, Жирные Сливки, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Суп с куриными окорочка и и консервированной фасол. Makan Malam: Зеленые Оливки, Вяленая Говядина, Сыр с Плесенью, Фаршированные баклажаны. Camilan/Lainnya: Now Foods Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|