Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1610 kkal
|
Lemak: 69,90g | Prot: 152,48g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Черкизово Лопатка по-Черкизовски, Окское Яйцо. Makan Siang: Grow Food Пицца Куриная. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Alpen Gold Oreo. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|