Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 56,19g | Karb: 59,76g.
Makan Siang: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Makan Malam: Isırgan Otu. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|