Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1558 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 110,03g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Джем Клубничный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сметана Термостатная 10%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|