Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
491 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 37,50g | Karb: 21,06g.
Makan Pagi: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|