Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1138 kkal
|
Lemak: 54,23g | Prot: 68,30g | Karb: 90,41g.
Makan Pagi: Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Пирог с Земляникой» в Глазури, Montarell Сыр Бри, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе. Makan Malam: Black Dragon Чай Молочный Улун, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, АТБ Скумбрия Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|