Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1157 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 60,58g | Karb: 114,86g.
Makan Pagi: Нарада Молоко 3,2%, Essen Конфета Даежь, Магнит Сыр Российский 50%, Любимые Традиции Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Нарада Молоко 3,2%, Сливочная Курочка с Картошкой. Camilan/Lainnya: Ярхлеб Хлеб Ржаной с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|