Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1114 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 65,49g | Karb: 89,30g.
Makan Pagi: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Фрима Сухие Сливки, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Makan Malam: Реми Стрелки Чеснока, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Доброфлот Скумбрия Консервированная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha-1977
|