Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1297 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 131,46g | Karb: 50,98g.
Makan Pagi: Чай, Творог 5%, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Bonte Греческий Творог, Вареное Яйцо, Бастурма, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|