Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1608 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 47,71g | Karb: 244,04g.
Makan Pagi: Aldi Brezel. Makan Malam: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Kiwi, Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Bahlsen Zimtsterne. Camilan/Lainnya: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|