Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1167 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 57,50g | Karb: 126,83g.
Makan Siang: Ei, Tomaten, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Makan Malam: Globus Schwarzbierbrot, Landjunker Entenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Milka Noisette, Nutella B-Ready. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|