Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1620 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 106,33g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: Катя Сырники Овсяная Мука, Мёд. Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная), Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Makan Malam: Оливковое Масло, За Родину Катя Тунец Натуральный За Родину Yurenko, Фасоль (без Соли, Отварная). Camilan/Lainnya: Помело, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|