Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1460 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 59,00g | Karb: 179,00g.
Makan Pagi: Great Value Flaky Butter Crescent Rolls, Simply To Go Turkey & Cheddar Sandwich, Kind Dark Chocolate Almond Cereal. Makan Siang: Winchell's Cinnamon Buns, Kind Dark Chocolate Almond Cereal. Makan Malam: Orgain Plant Based Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliannmhall
|