|
Let's start all over again
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1118 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 80,45g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Bottled Water Unsweetened, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Jacobs Instant Coffee. Makan Siang: Bonaqua Pump, Nando's Boujee Bowl. Makan Malam: Clover Ghee, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), I&J Hake Fillet. Camilan/Lainnya: Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt , Blueberries . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|